圖集
英國研究人員發現，使用計步器可能有助提高長期運動量，促進健康。
布魯內爾大學和倫敦大學下屬教學醫院圣喬治醫院分析兩項對照試驗所獲數據，所有試驗參與者均佩戴計步器，分為接受指導和不接受指導不同組別。第一項試驗3年后，研究人員評估志愿者運動量，發現接受護士或郵件指導的志愿者每天行走步數超過基線600步，每周參與中等強度或劇烈運動時間超過基線24分鐘。另一項試驗4年后呈現相同結果，即接受指導的志愿者無論步行步數還是強度都超過基線標準。
研究人員在由美國《科學公共圖書館·醫學》雜志刊載的論文中寫道，這些發現顯示，使用計步器可能長期有益健康。今日醫學新聞網站17日援引論文作者之一克里斯蒂娜·維克托的話報道：“依據先前研究結果，我們知道佩戴計步器有助人們短期內更積極運動。但是，如果想獲得積極運動產生的健康益處，如心臟病、中風和2型糖尿病風險降低，人們必須長期保持積極運動。”（黃敏）【新華社微特稿】
【糾錯】
責任編輯：
許義琛
相關新聞
-
俄羅斯說從未研究過神經毒劑“諾維喬克” 捷克和瑞典否認參與過相關研究
俄羅斯外交部發言人扎哈羅娃１７日說，俄羅斯或蘇聯從未進行過英國所指責的神經毒劑“諾維喬克”項目研究，而英國、美國、捷克、瑞典等國或在研究該項目。2018-03-18 13:44:11
-
英新研究駁斥“肥胖某些時候使人健康”的論斷
英國格拉斯哥大學一項研究顯示，超重和肥胖會增加罹患心血管疾病的風險，反駁了“肥胖某些時候使人健康”的“肥胖悖論”。2018-03-17 06:56:59
-
一波又起！美國施加對俄制裁 俄正研究反制措施
里亞布科夫對俄羅斯記者說： （制裁）與美國國內失序有關，與我們的（總統）選舉有關。2018-03-17 06:56:59
新聞評論
加載更多
-
大數據"坑熟客",技術之罪需規則規避
2018-03-02 08:58:39
-
高質量發展，怎么消除“游離感”？
2018-03-02 08:58:39
-
學校只剩一名學生，她卻堅守了18年
2018-03-01 14:40:53
-
有重大變動！騎共享單車的一定要注意了
2018-03-01 14:40:53
-
2018年，樓市會有哪些新變化？
2018-03-01 09:01:20
熱帖
熱詞
?
